ご希望やオススメプランをお持ちの方はどうぞご相談下さい。
参加費 ￥２，５００ オリジナルジャージ着用の場合は￥２，０００
保険 各自で加入のこと
ゼネラリ保険 http://www.f-hoken.co.jp/fshop/top.htm
サイクリング協会 （会員になると保障制度を受けられます。）
国内旅行保険 あいおい損保 当日でもオンラインで加入できます。
＊参加時には証券の写しまたは契約時の控えをご提示ください。
ご提示して頂けない方はツーリングにご参加頂けませんのでご了承ください。
持ち物 ヘルメット（必携）、予備チューブ（必携）、気温に併せた服装、（飲み物）
輪行が必要な場合は輪行袋など
申し込み 2日前まで
お申しこみと詳しいご案内はこちらから
葛飾区自転車店(サイクルショップ)ウッドハートスポーツは自転車とカヌーのお店です。足立区墨田区江戸川区八潮市三郷市からも近い下町の店。サイクリング、カヌースクール、ラフティング実施中
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グリスアップと振れ取りのススメ
グリスアップと振れ取りという言葉はご存じでしょうか？
知らない方も多いかと思いますが、自転車を長持ちさせる為には必要不可欠なメンテナンスです。
自転車にはハブ（車軸）、ＢＢ（クランクの軸）、ヘッド（ハンドルの軸）部分にベアリングと呼ばれるパーツが使われています。
ベアリング（回転させる為の金属のボール）には必ずグリス（油の一種）が塗られています。
グリスは自転車に乗っていると自然と落ちて無くなったり、汚れてしまいます。
グリスが無くなった状態で使用を続けるとベアリングが破損することがあります。
ベアリングだけでなく器側に傷が付くこともあります。
場合によっては破損したベアリング破片がベアリング間に噛んで、ロックされることもあります。
| ハブ | 玉押しを外します。 |
グリスはほとんどありません | |
ベアリングを除くと変色したグリスが固着しています。  | |
固着したグリスをパーツクリーナーで掃除します | |
グリスアップ完了。左から2番目と比較してください。  |
使用状況にも寄りますがグリスアップは最低、１年程度で１度は行うことをオススメします。
走行距離は２，０００キロ〜３，０００キロを目安にしてください。
雨天時の走行が多い方はもう少し早めがいいでしょう。
中にはＢＢなどはシールドベアリングと言って、密封式になっていて、メンテナンスフリーになっているものもあります。
シールドベアリングの場合は使用状況に応じて、ガタが出てきたら交換する事になります。
グリスアップ料金 １カ所￥２，０００
振れ取り
ホイールを形成しているスポークはネジになっていて、ゆるめたり締め付けたりすることで１本１本の長さを調整します。
１本１本の長さを調整することでリムを正円に近づけ、左右の振れを無くして、なめらかな回転をする様に調整します。
この調整をしていないと、縦に振れたり横に振れたりします。
縦振れは乗り心地が悪くなり、抵抗が増えるので、スピードが出にくくなります。
横振れはブレーキとリムが干渉するようになり、ブレーキのききが悪くなったり、干渉の抵抗でスピードが出にくくなります。
放っておくと、スポークの破損を招き、事故に繋がることも有ります。
振れ取りは状態により作業時間が大きく異なりますので、作業時間を目安に料金が変わります。
振れ取り料金 １本￥２，０００〜 平均約￥３，０００程度の場合が多い様です。
オーバーホールプランの場合 シフト調整やブレーキ調整もサービスで行います。
当ショップから遠方の方で、近くにショップが無い方には宅配便を使って、
ホイルを送って頂ければ、ハブのグリスアップと振れ取りサービスをさせて頂きます。
１本５千円（送料込み）
当店までの送料はご負担下さい。
配送中のトラブルによる破損は当店では一切の責任を負えませんので、
必ず宅配便の保険に加入下さい。
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日程とお申し込みはこちらから
内容 埼玉県寄居町、長瀞町周辺のハイキングコースをＭＴＢで楽しみます。
集合 ショップを６時に出発出来るよう集合して下さい。
または池袋駅７時発の特急に乗って下さい。
または寄居クラブハウス９時
目的地 埼玉県大里郡寄居町周辺の山
時間 ６時集合 寄居駅 ９時出発 ２時までに下山開始 ４時頃までに寄居駅へ戻ります
走行距離 平地を含めて５０キロ程度
参加費 ￥５，０００（交通費、食事代、お風呂、保険は含みません）
保険 必ず各自でご加入下さい。
一例 ゼネラリ保険
サイクリング協会 （会員になると保障制度を受けられます。）
国内旅行保険
他、ご不明な点はお問い合わせ下さい。
飛行機で輪行をしたいけれど、運搬中の破損が心配という方へお奨めなのがオーストリッチのＯＳ−５００（￥２３，１００）です。
でも、使い勝手はどうなんだろうと心配にもなりますね。
そんな方へ、レンタルありますよ。
原則、１週間以内でお試し下さい。
当店で自転車をお買い上げの方は無料。ビジターの方は￥３，０００です。
ご予約の上、身分証明書をお持ちになって下さい。
袋が畳めるのは３つ折りまでです。
輪行状態で宿へ持ち込み、宿から帰るという使い方か、車から車という使い方になりますね。
ウッドハートでよく行う、スタートとゴールが変わるツーリングで不向きといえます。
レースでの遠征などには便利だと思います。
でも、使い勝手はどうなんだろうと心配にもなりますね。
そんな方へ、レンタルありますよ。
原則、１週間以内でお試し下さい。
当店で自転車をお買い上げの方は無料。ビジターの方は￥３，０００です。
ご予約の上、身分証明書をお持ちになって下さい。
袋が畳めるのは３つ折りまでです。
輪行状態で宿へ持ち込み、宿から帰るという使い方か、車から車という使い方になりますね。
ウッドハートでよく行う、スタートとゴールが変わるツーリングで不向きといえます。
レースでの遠征などには便利だと思います。
日程 毎日曜 ＊場合により土曜
時間 ７時〜（＊場合により変更あり） １２時まで
夏期は5時〜12時の場合もあいます。
走行距離 平地４０キロ〜９０キロ
山岳３０キロ〜５０キロ
内容 季節ごとのお花見をしたり、食べ歩きを楽しみながら、のんびり走ります。
体力が心配な方は事前にご相談いただければ、
コースやペース配分を調整しますので、安心してご参加いただけます。
イベントの無い毎土曜日,日曜日の朝７：００スタート ９：００終了予定
日程はこちらでご確認ください。
夏期、冬期は時間が変わります。お問い合わせください。
冬期は岩淵水門まで
本店 ７：００集合 参加費無料（必ず、ユーザー登録の上、ご予約下さい。ご連絡の無い方はご参加出来ません。）
用意する物
ヘルメット（必携） 予備チューブ（必携）、携帯ポンプ、携帯工具、水筒など
お申し込みはこちらから